Te ayudo a calmar tu mente, cuidar tu cuerpo y volver a sonreír
a través del Yoga y la meditación
Yoga con HAR ANAND
Sobre mí
Nací en Argentina y desde niña sentí un llamado profundo hacia todo lo que uniera al ser humano con la naturaleza, el alma y el cosmos.
Hoy soy profesora internacional de Kundalini Yoga, certificada y reconocida por KRI (Kundalini Research Institute) y 500-RYT ( Yoga Alliance International)
Mi misión es acompañar a las personas en su despertar espiritual, guiándolas con amor, sabiduría y respeto en procesos de sanación, transformación y autoconocimiento. A través de la práctica del yoga, la meditación, el trabajo somático y los espacios de silencio, ayudo a que cada ser recuerde su naturaleza sagrada y recupere su paz interior.
Mi visión es construir una comunidad consciente, donde el camino espiritual no sea una carga ni una exigencia, sino una experiencia amorosa, adaptada al ritmo del cuerpo y al momento de la vida que cada uno está atravesando. Creo en una espiritualidad encarnada, que honra la lentitud, el descanso, la verdad interna y la conexión con lo simple.
Mis valores son la compasión, la autenticidad, la libertad interior, la escucha profunda y el respeto por el tiempo sagrado de cada proceso. Enseño desde la experiencia, la humildad y el compromiso con una vida coherente, guiada por la conciencia y el corazón.
Facilito clases semanales, espacios de meditación, procesos de formación y retiros espirituales, donde cuerpo, mente y alma pueden reencontrarse y volver a su centro.
